子　曰く　之を知るものは　之を好む者に如(し)かず、
　　　之を好むものは　之を楽しむ者に如(し)かず。
　　
　　　　　　　　　　論語　　 雍也遍

論語の中でも有名な言葉ですが、この言葉は、どの分野の道を生きるのにも、活き活き
とした姿勢で、夫々の道を行く上で大切なものと思います。

私が呼吸法に出会いました時は、心身共に病んで、何とかこの苦しみから逃れたいとの
一心の思いからでした。

然し、呼吸法の実践を継続するのには大変な忍耐が必要とされました。今ではこの忍耐
は何事にも勝る忍耐力を培ってくれたと思っております。
さらに、実践はもちろんのこと、呼吸法の実践により、どのように心身が影響を受け、
どのように心身が健やかに浄化されていくのかと、呼吸法に関する書物を読み漁り、読ん
だことと、実践との検証等、之はまさに知る喜び、好む喜びに通じます。

その上に日日楽しみを持って之を実践する限り益々呼吸法の恩恵に与り、体力は充実し
心は浄化され、人格は申申夭夭（しんしんようよう）たりの、境地になるのではない
かと思います。
さあ、呼吸法を実践して恩恵に与りましょう。

タグ: 論語、雍也篇、申申夭夭